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我常在倒楣的人生中 意外的發現幸運~*
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擁抱一分鐘

 
有人說那些舉著牌子的人,才是渴望被擁抱的人,他們希望從陌生路人的身上得到慰藉。
 
 
 
也有人說他們是願意無條件獻出擁抱的,每個希望被擁抱的人都可以向他們索取。
 
 
 
我覺得兩邊都有理。
 
 
 
但說得最棒的應該是美國著名漫畫家比爾.肯恩(Bill Keane):
「擁抱就像丟回力標,能夠得到立即的回抱。」
 
 
 
 
在丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)「SQ(社會智能)」
書裡讀到個感人的故事──
 
 
 
一個三歲的小女孩心情不好,對來看她的叔叔發脾氣。
 
 
 
小女孩說:「我討厭你!」
叔叔微笑著回應:「可是我愛妳。」
 
 
 
小女孩又說:「我討厭你!」聲音變大,而且斬釘截鐵。
叔叔卻更溫柔地回答:「我還是愛妳。」
 
 
 
小女孩大喊:「我討厭你!」
叔叔說:「沒關係,我還是愛妳。」並張開雙臂,把小女孩摟住。
 
 
 
小女孩終於軟化:「我也愛你。」整個人投入叔叔的懷抱。
多生動的描述啊!
 
 
 
幾乎可以看見那小女孩由嬌嗔的小魔鬼,變成溫柔的小綿羊。
真正打開她心房的,則是那雙伸出的臂膀和緊緊的擁抱。
 
 
 
人天生喜歡擁抱。小娃娃哭,除了餓,要吃;就是沒有安全感,要擁抱。
幾曾見過不要大人抱抱的娃娃?那擁抱除了是娃娃對愛的渴望,也表現了他自己的愛。
 
 
 
所以當朋友初次把小奶娃交到你懷裡,娃娃居然能不哭的時候,
你一定會很得意。因為那娃娃顯示了對你的親愛,甚至暗示了你和他父母的交情。
 
 
 
老人家碰上了這場面,更少不得要高興地說:
「瞧!連陌生的娃娃都願意讓我抱,可見我有喜氣,還能多活幾年。」
 
 
 
「抱抱」對孩子真是太重要了,據心理學家研究:
常被抱的孩子就像常被母獸舔舐的小動物,因為總覺得媽媽在身邊,
有安全感,吃得多也長得快。
 
 
 
連放在保溫箱裡照顧的早產兒,雖然不能總被帶出來擁抱,也需要護理人員伸手進去撫摸。最新的研究甚至發現,在襁褓期間總被擁抱的娃娃,腦神經的發育不同。長大之後,常表現得更樂觀親和。
 
 
 
只是別以為孩子常要你抱抱,就一定表示你成功。
 
 
 
因為當大人情緒不穩定,小娃娃也會受到感染而不安,於是動不動就要你抱。你抱他,他才能確定你還愛他。何只孩子如此,其實成人也要抱抱,而且非但可以擁抱表示親密,還能宣示友好。
 
 
 
君不見古裝電影中,兩隊人馬相遇,在敵我不明的情況下,戰鬥一觸即發,突然雙方首領跳下馬來,兩臂張開,還把雙手攤得大大的,迎向前去,來個重重的擁抱,接著兩隊部屬一片歡呼。
 
 
 
直到今天,有些民族的男人在擁抱之前,還得作出這麼個誇張的「打開雙手」的動作,意思是「我沒帶武器!」可不是嗎?
 
 
 
人最重要的器官都在前面,有什麼比「推心置腹」的擁抱,更能顯示肝膽相照?
 
 
 
連拳擊比賽都如此,當兩邊筋疲力竭,既打不動,又不希望被打時,最好的方法就是擁抱。
 
 
 
 
自然的一抱,大概因為國內不流行擁抱的禮儀而很不適應。
 
 
 
老友重逢,甚至師生隔一段時間相遇,心裡先得估算著要不要抱?
 
 
 
久違的一抱,擁抱是無聲的語言。
 
 
 
久別重逢、惜別傷離,四目相對,不知說什麼,最好的方法就是張開雙臂、迎向前去,來個深深的擁抱。
 
 
 
發現,平常在一個屋簷下生活,竟不如臨行時那一抱,能知道老人家瘦了、胖了,還是又弱了些。
 
 
 
也發現一秒鐘的擁抱不等於五秒鐘。
 
 
 
前面一秒鐘是禮貌,但是如果能多抱幾秒,抱緊一點,那裡面就傳達了更多說不出、不必說又不能說的情意。
 
 
 
 
幸福是一種覺知的角度----相信就在?




如果一個人,那更要抱抱自己喔~ 一個人同樣平靜圓滿!









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